疲れが溜まっていた休日 余白のように過ごす
久しぶりの投稿になってしまいました。
昨夜の地震にはちょっとびっくりしました😅
本日は夏至です。
1年で一番昼が長い一日ですが、本日は雨模様。
朝は少し肌寒い位で過ごしやすそうで助かります。
この時期のこういう雨の日はアジサイが似合いますね。
昨日、3日勤後の休みでした。
最近、何となく疲れが溜まっている感じがしていたので、何をするでもなく、
掃除や洗濯、通帳の記帳等、細々した事を行いました。
そうこうするうちに、昼に眠気が襲ってきたので躊躇なく昼寝(-_-)zzz
その後夕方にかけてはガレージの片づけ。
片付け後ガレージ内の折り畳みチェアに腰掛け一杯😁
自分的に有意義な一日でした。
時間に追われる感じでなく過ごせたような気がして、何となくスッキリ。
夜も途中で目が覚める事なく朝方まで眠れて、身体の疲れもとれた気がします😊
こうした余白のような一日の必要性を改めて感じました。
本日からまた日勤が続きます。
疲れを溜めないようにと思っても疲れは溜まりますが、
疲れを自覚できるのは健康な証拠だと思って頑張ります。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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